બ્રાઉઝિંગ: આરોગ્ય

અસરકારક વજન ઘટાડવાની વ્યૂહરચનાઓની શોધમાં, એક સામાન્ય મૂંઝવણ ઘણી વાર ઊભી થાય છે: દોડવું કે ચાલવું વધુ ફાયદાકારક છે? આ…

ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટના ક્ષેત્રમાં, ‘સારા’ અને ‘ખરાબ’ કેટેગરીમાં ખોરાકનું વર્ગીકરણ લાંબા સમયથી ચાલતું, છતાં ભ્રામક દૃષ્ટાંત રહ્યું છે. ખાસ કરીને ફળોના…

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ડાયાબિટીસ જેવા ક્રોનિક રોગોનું સંચાલન કરવા માટે ઘણીવાર કડક આહાર નિયમોનો સમાવેશ થાય છે, ખાસ કરીને…

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) એ તાજેતરમાં JN.1 કોરોનાવાયરસ તાણને “રુચિના પ્રકાર” તરીકે નિયુક્ત કર્યા છે, વર્તમાન ડેટા જાહેર આરોગ્ય માટે ઓછું જોખમ…